뭉쳐진 근육을 풀면 기혈순환은 문제없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - confinement : 구금, 억류꿀도 약이라면 쓰다 , 이로운 말을 듣기 싫어한다는 말. 오늘의 영단어 - intoxicated : 술에 취한양생(養生)의 도(道)는 마치 양을 칠 때처럼 자기의 뒤떨어지고 부족한 부분을 잘 알고 그것을 보충하는 일이다. 양을 치는 사람은 항상 무리에서 가장 뒤에 떨어져 처지는 양에게 매질을 하여 낙오되지 않게 한다. 사람의 양생도 이와 같다. 옛날에 어떤 자가 보통으로 양생을 하고 있었으나 불행하게도 호랑이에게 물려서 죽었다. 또 어떤 자는 호랑이가 있는 위험한 곳에는 가지도 않고 조심했으나 열병에 걸려서 죽었다. 이것은 어느 것이나 어떤 점에서는 조심했으나 자기의 결점을 보충하는 것을 잊고 있었기 때문이다. -장자 오늘의 영단어 - ditty : 소곡, 민요Death pays all scores. (죽으면 모든 셈이 끝난다. (죽음은 온갖 원한을 씻는다)오늘의 영단어 - arrow : 화살, 화살표오늘의 영단어 - goes without sying : (임)은 말할 것도 없다, 물론이다근심 속에 낙(樂)이 있고, 낙 가운데 근심이 있다. -퇴계 이황